14. November 2026 – Zappeln

Morgen ist Chorkonzert und ich befürchte, dass es dieses mal recht lang wird und eventuell auch ein bisschen langweilig (für mich) – insgesamt 10 Minuten haben nämlich ausschließlich Metronome ihren Auftritt (György Ligeti – Poème Symphonique For 100 Metronomes). „Während ihr zuhört und in euch geht, denkt bitte daran, dass ihr auf einer Bühne seid“, sagte die Chorleiterin heute und ich hatte das Gefühl, sie schaut mich sehr direkt an.

Ich fühle mich auf Bühnen recht komfortabel, kann aber schlicht nicht gut still sitzen. Im Chor sitzt man ja häufig irgendwo herum, vorzugsweise still – sowohl in den Proben, wenn die eigene Stimme gerade nicht dran ist, als auch im Konzert, wenn Solisten oder Instrumentalstücke an der Reihe sind. In Proben komme ich noch gut klar, da gibt es immer noch etwas zu lernen, auch wenn andere Stimmen im Fokus sind, ich kann die eigene im Kopf mitdenken, Harmonien imaginieren, im Zweifel halt noch eine weitere Stimme lernen. Je näher es auf das Konzert zugeht, desto mehr ist das dann alles obsolet. Gleichzeitig kann ich mich aber auch nicht in der Musik verlieren, denn dann verpasse ich den Einsatz, wenn er dann irgendwann kommt.

Ich zappele daher. Ich kann es nicht ändern. Ich mache das auch, wenn ich auf die Bahn warte und wenn ich in Calls bin, die mich nicht fordern. Dabei zappele ich natürlich nicht wild vor mich hin, sondern ich probiere Dinge mit dem Körper aus, die eben mit minimaler Bewegung, eigentlich mehr Muskelanspannung, funtionieren. Bei den Händen zum Beispiel habe ich herausgefunden, dass ich an der rechten Hand bei fast allen Fingern das erste Fingergelenk (von der Fingerkuppe gezählt) isoliert bewegen kann, also ein bisschen, wenn ich mich sehr konzentriere. Links aber gar nicht. Daher habe ich heute mit links etwa eine Stunde lang immer wieder geübt. Im Stehen ist es interessant, das Gewicht auf die Außenkante der Füße und dann auf die Innenkante und wieder zurück zu verlagern, aber ohne die Gesamtposition zu verändern (was halt nicht immer klappt und dann wie zappeln wirkt. Oder das Becken minimal nach vorn und nach hinten und links und rechts zu schieben und das dann noch diagonal zu probieren. Versuchen, die ganze Wirbelsäule einen Wirbel nach dem anderen aufzurichten, quasi im Stehen zu wachsen. Ich habe mal gelesen, dass man 43 Gesichtsmuskeln hat und versuche seitdem, sie alle mal ausfindig zu machen und isoliert auszuprobieren. Und so weiter. Der eigene Körper bietet enorm viel Raum für solche kleinen Experimente, während man auf der selben Stelle verharrt!

Natürlich kann das alles nicht in kompletter Reglosigkeit stattfinden. Also morgen nicht, während die Metronome ihren Auftritt haben. Schade.

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